先週の金曜稽古後
翌日休みやないのに来ました
扇屋藍住店
ホットウーロン熱い！
まあ定番メニュー
桜島どりの皮は外せません😜
ご馳走さま👌
翌日休みやないのに来ました
扇屋藍住店
ホットウーロン熱い！
まあ定番メニュー
桜島どりの皮は外せません😜
ご馳走さま👌
木曜夜
知らない電話番号
出たら近所の人
母がパニック障害で文化の森内科に運ばれたそう
ありがとうございます
病院へ
なんとか点滴で、持ち直す
お世話になりました
帰り
ゴマゴマゴマフラペチーノを
前回と同じ沖縄の大学生がバリスタ
かわいらしいこでした 男子ねw
知らない電話番号
出たら近所の人
母がパニック障害で文化の森内科に運ばれたそう
ありがとうございます
病院へ
なんとか点滴で、持ち直す
お世話になりました
帰り
ゴマゴマゴマフラペチーノを
前回と同じ沖縄の大学生がバリスタ
かわいらしいこでした 男子ねw
先週の木曜アンドレ
19時過ぎか
せんせパーソナル
、久しぶりハーフデッドを
80キロにて
上がらん😫
リアレイズで終了
ありがとうございました😊
19時過ぎか
せんせパーソナル
、久しぶりハーフデッドを
80キロにて
上がらん😫
リアレイズで終了
ありがとうございました😊
火曜
いったん帰ってから再びアンドレへ
キャシー氏いました！
人数少なめ
シャドー〜受け〜スパーリング〜サーキットと追い込みました
お疲れ様でした！
いったん帰ってから再びアンドレへ
キャシー氏いました！
人数少なめ
シャドー〜受け〜スパーリング〜サーキットと追い込みました
お疲れ様でした！
火曜アンドレ
本日も定時退社
いつまで続くか？
スクワット110キロ
キャシー氏
筋トレしてました
フロントレイズで終了
ありがとうございます😊
一旦帰宅😆
本日も定時退社
いつまで続くか？
スクワット110キロ
キャシー氏
筋トレしてました
フロントレイズで終了
ありがとうございます😊
一旦帰宅😆
月曜アンドレ
寒い
去年に比べりゃましですが
定時で帰る
インクラインベンチ
久しぶりなんで70キロ
ギリギリか😅
サイドレイズで終了
やはり定時で帰るのは良い
寒い
去年に比べりゃましですが
定時で帰る
インクラインベンチ
久しぶりなんで70キロ
ギリギリか😅
サイドレイズで終了
やはり定時で帰るのは良い
日曜日の稽古始め
ユウマパパ久しぶり登場👌
試合を想定した稽古
アズが少しスランプ気味か？
リクはいい動き
あいるは前に行く気持ちは素晴らしい
いとちゃんもかなり強くなった
試合が楽しみです🌟
羽田空港へ
ヒトシナヤ
(Hitoshinaya)
和風ラーメン
鯛ラーメン
徳島の大ラーメンのほうが間違いなく美味しい
しかしながらさんざん食い散らしてボロボロの胃袋には優しく
スイスイ入って行きました
アッサリ好きにはおすすめ☀️
1月4日東京最終日
早起きして１０９シネマズ木場に
地元近辺ではやってない面白そうな作品を探してきました！
ワイルドストーム
ハリケーンなどのCGは凄い
内容はツッコミどころ満載ですがw
楽しめた
凄い名前ですが
ラーメン屋です🍜
二日目
新宿南口
ミロード
メンショー サン フランシスコ
(MENSHO SAN FRANCISCO)
女の人ばかり😜
チーズ鶏白湯ラーメン
チャーシュー 卵トッピング
1180円
ええ値段
白いスープは豆乳
なんであっさり
パスタ食ってる感じかな
美味しかった！
チーズはいらんかな😜
ラーメン屋です🍜
二日目
新宿南口
ミロード
メンショー サン フランシスコ
(MENSHO SAN FRANCISCO)
女の人ばかり😜
チーズ鶏白湯ラーメン
チャーシュー 卵トッピング
1180円
ええ値段
白いスープは豆乳
なんであっさり
パスタ食ってる感じかな
美味しかった！
チーズはいらんかな😜