ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

好調の時にこそ丁寧に

2011-07-04 | スタビライゼーション

一昨日のトレーニングはスタビライゼーション&レネゲイドロウ。

昨日はトレーニングオフ。


スタビライゼーションもレネゲイドロウも好調です。

こういう時期の過ごし方で後々の成果が大きく変わってくるのだと肝に命じています。



誰のためのパフォーマンスなのだろう。
しょせんは他人事。

そんなパフォーマンスは響きません。