加圧トレーニングジム

今日も、いつものようにジムに行ってきました

今日予約していたコースは「セミプライベートレッスン　ピラティス」です。

生徒2人で60分のピラティスを行うので、セミプライベートなのです




いつもの30分のピラティスだと

毎回「もう終わっちゃった」と思っていたので

60分のセミプライベートレッスンが行えて、とっても嬉しかったです




今日のレッスン、とっても盛り上がっちゃいましたよ

もう一人の方と、同時に同じ間違えをしたり

同時に失敗したりして、爆笑の場面がたくさんあったのです





楽しくピラティスレッスンを受けることができました

１つ１つ丁寧に指導をしていただき、本当に嬉しかったです

注意する点をきちんと説明していただくことって、本当に重要だと思いました



　どうもありがとうございました　




充実感あるわ～