プチ同窓会兼忘年会

今日は、小学校から高校まで一緒だったお友達と６人での忘年会でした

最近は半年に１度、同じメンバーで集まっています。





今日も楽しかった～～～





昔の子供の頃の話もしましたし

現在の出来事の話もたくさんしましたよ

面白かった～～～







皆、ストレス発散できたと思います




楽しい時間を、どうもありがとうございました





また、すぐにでも集まりたいです

加圧トレーニングジム

今日は、加圧トレーニングジムに行ってきました。

予約していたのは、セミプライベートレッスンのピラティス５５分です




１つ１つ丁寧に、注意するポイントを教えてくださるので

正しい動きが学べて本当に嬉しいです




正しく動きで運動しないと、無意味になってしまいますものね

今日も、楽しくトレーニングができましたよん





どうもありがとうございました





ジムのインストラクターの方が、メッセージカードをくださいました。

どうもありがとうございます





私、年内にもう１回ジムに行くんですけど～～～

あれれ