ほっこり

今日、食料品を買った時のできごとです。

レジでお会計が終わった後

お気をつけて～





っと、レジを担当されている方に言われました。




なんだか、ものすごく気持ちがほっこりしましたよ





何気ない一言で、相手にいろいろなことが伝わるものですね




私も、心がけたいと思いました

加圧トレーニングジム

今日は、仕事の帰りにジムに行ってきましたよ

セミプライベートレッスンのピラティス５５分を予約していました。

でもですね

私が予約していた時間は、私だけだったので

結果的にはプライベートレッスンです。

なので、通常のプラーベートレッスンの３０分に

変更されると思っていました。





しかし

５５分のレッスンが受けられました。

うっれしい～～～

こんな贅沢して良いのでしょうか・・・




今日は、身体が浮腫んでいると感じていたのですが

レッスン後は、靴がブカブカになっていましたよ




今日も本当にわかりやすい説明で教えていただけて

とっても充実した時間を過ごすことができました



ピラティス、極めたくなっちゃったわ～




どうもありがとうございました





一週間の終わりをジムで終えるのも、良いものですね