加圧トレーニングジムでのできごと

土曜日の加圧トレーニングジムでのできごとです



その日は、たまたまトレーニングしているのが私だけの瞬間が

ちょっとだけありました

私は加圧トレーニングを終えて、ストレッチなどを行っていた時です。

（マンツーマントレーニングスペースが３つの小さめなジムなのです）





すると、インストラクターの方々同士で

話し始めましたよ




今日１日占い師やってた気分だわ！



っと一人の方がおっしゃいました。





皆、トレーニングしながら日頃の悩みなどを

インストラクターの方々に話すのですね




思わず、心の中で　「くすっ」　っと笑ってしまいました




トレーニングしている時は、呼吸が大切なので

おしゃべりするのは難しいのですが

血圧をはかっている時や

加圧ベルトを巻いていただく間は

確かに私も、お話してるわね～～～




いつも、どうもありがとうございま～す