音を立てて外では雨が降っている。
暖房機の設定温度は19度になっているが実質部屋の温度は15度ちょっと。
どこそこ寒い。（きちんと着てるけど・・・😁 ）
もっと雨が強くなるとか聞いている。雷もあるとか？
もうブログも止めて風呂でも入って寝るかな。
（先週の「TEPPEN」（録画）見たし・・・）
夕方の鬱々とした気分はよくなりました。
心配してくださった方には申し訳ない気持ちです。
また明日も普通の自分が出せればと思ってます。
今日の自分の体調のことだ。午前中はたいしたことなかった。
（遅く起きたど・・・😅 ）
午後はテレビ見たり、パソコンなどいじったりしていた。
ところが夕飯の買い物へ行く前のことだ。急に小皿をぶちまけたい
衝動にかられてしまった
本当は薬を処方してもらいに行かないと行けなかったのに行かなかった。
これが衝動になってしまったのかと思う。（たまにこういう衝動にかられる
ことがある）
薬を飲んで自分を鎮静することしか考えられなかった。
最後の一つの精神安定剤だった。（弱い薬だけど・・・😅 ）
何も飲んでなかったら小皿の2～3枚投げていたかも😫
自分の精神状態が異常に過敏になっていた。今思うと恐い。
夫にこうだったんだよと夕方の状況を話した。
普段はそんなに落ち込んだりしないのに今日は妙に憂鬱だった。
私、いったいなんの精神病なんだろうか？急に泣けたりしたりすることもある。
今日は今日として明日はいつもの私でありたい。
夜中に（12時半頃）外を見たら雪は降っていた。
寝る直前に外を見たら雨に変わっていた。（一時間程度で雨に変わった？）
今朝も雨で・・・雪を見たのはあの時間帯だけ。もう少し積もっているかと思った。
結局外気温度が下がらなかったということか。
箱根の方も雨模様。車線では雪かきもせず通常。歩道だけはなんとか雪かきして
なんとか通行出来るような感じだった。
しかし九州あたりが昨夜大雨だったようで・・・外出しない方がと言っても日常の
食事に使う物はは欲しいよね。気をつけてお買い物してください。
