術後８年７ヶ月目

近畿地方中部のお天気は、
朝起きたときから、
でも、そんなに強い降り方のようには見えませんでした。

が！
９時過ぎ、家を出たら、えらくまあ強い降り方になっていました。
バスに乗って最初にやったことは、濡れた髪の毛やジャケットを拭くことでした。

その後も、時折強く降る
たいてい私は外にいます。

夕方、整骨院へ行くのに家を出たときもそう。
嫌になってしまいます。
予約制じゃなかったら行かなかったかもしれない。
でも、行けば効果があるのは確か。
正座も体重をかけなきゃできるまでになりました。
深脚運動は、膝を気にしすぎて、体の使い方が変になっていると指摘されました。
う～～ん、意識していなかったです。

まあストレッチをして、体を動かしやすくしなくては！

こんなことを誓った日が、術後８年７ヶ月目となりました。