寒い？ 暖かい？ 変な１日でした。

近畿地方中部のお天気は、
朝は、なんとな～～く空気が冷たいと感じたので、寒いんだろうと思っていました。
なので、１１時過ぎテニススクールに行くときも、それなりの服装で出かけました。
すると、なんか違うんですよね。
暖かいのです。
日射しがたっぷりあるので、暖かいんでしょうか。
と言っても、半袖で・・・とまでは、行きませんでした。

家に帰り、近くのスーパーに行くとき、なんか肌寒いのです。
なんで？
さっきは、暖かかったのに？

ふと、自分を見てビックリ。
ジャケットを着てこなかったのです。
そりゃ寒いだろ！

その代わりというか、なぜかネックウォーマーをつけていました。
この作業があったから、ジャケットを着た気になったんでしょうかねぇ。
自分の行動にあきれてしまいます。

夜になると、さすがに冷え込んできます。
今の室温、１９度。

９時頃、急に眠くなってゴロン。
寝たり起きたりを、先ほどまでしておりました。
うたた寝にしては、寝過ぎ？
本格的な睡眠にしたら、短いなぁ。

アレルギーの薬を飲んでいるから、眠くなったのかしら？
眠くなりにくいタイプなんですけど・・・
そういえば、今シーズン鼻がグズグズするので、アレルギーの薬を飲んでいます。
以前からやたら眠いと思っていましたが、これが原因？
いや、睡眠不足って言う線もあるので、断定はできません。

夕食の時、そんなにおなかが減っていなかったので、いつもより少なめの量で満腹になりました。
遅くまで起きていると、おなかが減ってくる。
このまま我慢していればいいのに、ついお菓子に手が伸びてしまう。
意志が弱いです
ここ最近、１キロは戻ってしまいました。
せめて春までに、３キロは体重を落としたいです。