林檎の唄 ~ アップルビデオ高津店オフィシャルブログ

アコースティック・バンド「アップルビデオ高津店」
火曜に店長、木曜にVROOOM、土曜につぁんが投稿します。

いい天気?

2018年03月03日 12時31分59秒 | 店長
なんかこのままの陽気なら、路上ライブも出来そうな雰囲気。
だが、まだ3月。しかも、今日は、自分の今週の仕事疲れのため、バンド活動はお休み。無理をしないのが、アップルビデオ高津店のモットー?自分のモットー?
まあ、健康第一でというのは本当です。
自分の健康法は、まず、歩くこと。学生の頃から、家から駅まで30分歩くのは当たり前。なので、歩くのは苦にならない。
あと、ちょっとした空き時間にストレッチ。帰宅してシャワ~の時、鼻塩うがい。その後は10分くらいストレッチ&ヨガっぽいもの。
それから、ピルクルとバナナ。キムチと納豆は毎日。
で~、ギターが弾ければ弾けるだけ~。と言っても最高30分?
あとは、バンド活動で気持ちよくなること(笑)。