もう一度

　きょうの子ども達を見ていると、体を動かすのが楽しいんだなと感じた。５分間走をしたい、筋トレをしたいという子もいた。先日も体力測定で、５分間走や腹筋、背筋などをしたが、きょうも同じようにやってみた。前回よりも回数が伸びている子もいた。その後、私から、小学生のうちはパワー系のトレーニングよりは、身のこなしや神経と筋肉をつなぐ回路をたくさん作るようなトレーニングの方がいいんだよと話した。
　子ども達の中には、めいっぱい体を動かしたから、練習をたくさんしたつもりになっている子もいるのかもしれない。スピード系、パワー系の練習が練習だと思っているのかもしれない。そういう練習が必要な時期もあるだろう。しかし、それは今ではないと思っている。スピードやパワーでごまかすのではなく、ゆっくり、しなやかな動きができることが大切だと思っている。子ども達にいつも言っていることは、やさしいボールほどきびしい体勢でやろうと言っている。しかし、それがなかなかできない。もう一度、基礎・基本に立ち返った指導をしようと思う。日々努力。