じっくり こつこつ

　蒸し暑い一日でした。北海道の今の時期でこれほどまでにじめじめしている日が続くのも珍しいです。また、明日は台風が直撃するとあって、時差登校連絡が早々と流れました。さて、バレーの練習は週明けということあり、基礎の徹底をしました。お辞儀ダッシュ、お辞儀ボールをこれでもかと言うくらいやりました。この練習はすべてに通じ、基礎も応用もいろいろと組み合わせられることを感じます。また、トスの基礎をじっくり行いました。ポイントは、落下点にピタッ。それも姿勢は地球に垂直です。この動きもトスの基礎ですが、レシーブやスパイクの基礎に通じると思って、じっくり行いました。そういう点の練習から、線の練習に移行です。日々努力。