基礎の基礎

インフルエンzのため学級閉鎖で練習に来られない人がいますが、ちょうど5年生と2年生が学級閉鎖を免れているので、その子達を中心にスパイクの基礎の基礎をきょうの練習でやりたいと思います。私の手抜きの指導のため、おかしな体の使い方になっているため、この機会に少しでも体の使い方、全体の流れを意識して指導したいと思います。