12月最初の土曜日はいい天気
月変わりってことで、映画を1本観た後、3:30からハーフジョギングを開始した
日の出が遅いので、真っ暗な土手より、市街地中心のが良いと思い、久々のTX-東武アーバンパーク巡りをしてみた。
気分的には、走る気100%なんだけど、実は・・・
先週末から、どーも左脇の下あたりに、鈍い痛みが続いてて、今週の業務も結構キツかった
打撲とかではなく、内部の問題のような気がするんだけど、原因がわからない
・・・なので、走ってても、腕を振る度に違和感を感じて、バランスが悪かった・・・よって、めちゃ疲れた
更に、19km経過、あと少しって時に、(暗くて)見えない凸凹があって、そこに足が引っ掛かり、一回転の大転倒をこいてしまった
その際に、俺の左足の「爆弾」ともいえる、ふくらはぎに痛みが・・・こりゃ確実に「肉離れ」の感じ
そっからは、満身創痍って感じで足ひきずりながらゆっくりと走って帰った。23km何とか・・・ね

シャワー浴びても6時過ぎ・・・その間に、K
は部活に出かけた。試合だってさ
俺は・・・足をマッサージしながら、2時間ほど安静にしていた。(膝からも血が出てた
)
布団干しをした後、8時半過ぎに、留守番のY
とs
を残して、お買い物&朝マック
に出かけた。
大人2人だと買い物も早いもんだ・・・10時半には、ガソリンも入れて戻ってきた。
その後はすぐに、月イチの喘息検診にお出かけ。年末なんで、薬を多めにもらっちゃった
戻ってからも、一通り掃除してみた・・・
長い午前中だったなぁ・・・というか、俺の体力、もう午前中で終わってしまったよ
横ではsはゲーム三昧なんだけど・・・

で、話はガラッと変わって、今週、ネットで思わずクリックしてしまった

「トミカプレミアム」
普通のミニカーより、ディテールにこだわった、「プレミアム」なシリーズだそうで・・・
大好きなロータス・ヨーロッパがあったんで・・・ねぇ


うん、ホイールとかもしっかりできてるし、何よりも、JPSっぽいカラーリング(ライン)が格好良いね
プレミアムって言っても、定価800円ってのは、かなり安いって感じるし。
今後のラインアップに期待しちゃおうかな

月変わりってことで、映画を1本観た後、3:30からハーフジョギングを開始した

日の出が遅いので、真っ暗な土手より、市街地中心のが良いと思い、久々のTX-東武アーバンパーク巡りをしてみた。
気分的には、走る気100%なんだけど、実は・・・
先週末から、どーも左脇の下あたりに、鈍い痛みが続いてて、今週の業務も結構キツかった

打撲とかではなく、内部の問題のような気がするんだけど、原因がわからない

・・・なので、走ってても、腕を振る度に違和感を感じて、バランスが悪かった・・・よって、めちゃ疲れた

更に、19km経過、あと少しって時に、(暗くて)見えない凸凹があって、そこに足が引っ掛かり、一回転の大転倒をこいてしまった

その際に、俺の左足の「爆弾」ともいえる、ふくらはぎに痛みが・・・こりゃ確実に「肉離れ」の感じ

そっからは、満身創痍って感じで足ひきずりながらゆっくりと走って帰った。23km何とか・・・ね


シャワー浴びても6時過ぎ・・・その間に、K


俺は・・・足をマッサージしながら、2時間ほど安静にしていた。(膝からも血が出てた

布団干しをした後、8時半過ぎに、留守番のY



大人2人だと買い物も早いもんだ・・・10時半には、ガソリンも入れて戻ってきた。
その後はすぐに、月イチの喘息検診にお出かけ。年末なんで、薬を多めにもらっちゃった

戻ってからも、一通り掃除してみた・・・
長い午前中だったなぁ・・・というか、俺の体力、もう午前中で終わってしまったよ

横ではsはゲーム三昧なんだけど・・・

で、話はガラッと変わって、今週、ネットで思わずクリックしてしまった


「トミカプレミアム」
普通のミニカーより、ディテールにこだわった、「プレミアム」なシリーズだそうで・・・
大好きなロータス・ヨーロッパがあったんで・・・ねぇ



うん、ホイールとかもしっかりできてるし、何よりも、JPSっぽいカラーリング(ライン)が格好良いね

プレミアムって言っても、定価800円ってのは、かなり安いって感じるし。
今後のラインアップに期待しちゃおうかな
