いい天気です
2017年もいよいよ大詰め、12月に入ったね
12月最初の休日、そう、月イチハーフジョギングの日。
1:30起床し、映画を1本観た後、3:30に走り始めた
ここ3か月、途中で体調不良になったり、豪雨に見舞われたりと、気持ち良くハーフを走れなかったけど、今日はあえてスローペースで様子見しつつ慎重に走った。
その作戦が良かったようで、2.5時間、22.5kmをノー休憩で走ることが出来た
疲れたけど、とっても達成感があって満足

午前中は、家族5人で、お買い物&マック
途中ウロウロしていたら、ゲームコーナーにミニスーファミが「在庫あり」になってた。そろそろ品薄解消なのかな
食材を一通り購入し、お昼前に帰宅した
午前中にHPを使い果たしたんで、午後はのんびりとゲームしてた
夕方になって、(お昼も我慢して)家族全員で外食した。
またもや(安い)食べ放題。

HPは快復したけど、カロリーも回復しちゃったかな

2017年もいよいよ大詰め、12月に入ったね

12月最初の休日、そう、月イチハーフジョギングの日。
1:30起床し、映画を1本観た後、3:30に走り始めた

ここ3か月、途中で体調不良になったり、豪雨に見舞われたりと、気持ち良くハーフを走れなかったけど、今日はあえてスローペースで様子見しつつ慎重に走った。
その作戦が良かったようで、2.5時間、22.5kmをノー休憩で走ることが出来た

疲れたけど、とっても達成感があって満足


午前中は、家族5人で、お買い物&マック

途中ウロウロしていたら、ゲームコーナーにミニスーファミが「在庫あり」になってた。そろそろ品薄解消なのかな

食材を一通り購入し、お昼前に帰宅した

午前中にHPを使い果たしたんで、午後はのんびりとゲームしてた

夕方になって、(お昼も我慢して)家族全員で外食した。
またもや(安い)食べ放題。

HPは快復したけど、カロリーも回復しちゃったかな

※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます