ワイヤレス 2022年02月03日 23時11分27秒 | 今日の練習 今日からワイヤレスのイヤホンでラン。さらに快適で、気持ちよく走れるようになった。ちょっとずつ走れるようになっている。ラン 5.0km筋トレダウンスイム 1000m今まで出会ったことがない位勉強が苦手な子が来た。こりゃ大変だ。しかしやりがいは十分。