食べず嫌い 2007-04-14 22:49:25 | 健康 子供の卒業入学などでバタバタとし、、仕事のスケジュールも この春から ややハードになり、疲労が溜まっていそうなので、スーパー銭湯に行ってきました。 い～いお湯でした。 昨日、久しぶりに若い学生さん達を前にテンションが上がり、色々な動作を見せている途中、ハムストリングス（太ももの裏側）に少し違和感を感じました。 寝る前にストレッチをした時も まだ違和感が残っていたので、休日ジョギングは お休みしまし . . . 本文を読む
