背骨と肩 2009-02-18 22:37:05 | 身体 「僕ね～ びっくりするんだよねえ～ 写真を写してもらったら、すごく背中が曲がって、姿勢が悪いよね～！！」 ７５歳のＨさん・・・ はじめは 右肩の疾患でスポーツ医学センターに来られました。 腕を上げようとすると、肩の高さで痛みが走り、常に手の先も痺れていました。 半年間は 肩のリハビリエクササイズを中心に、昨日書いた“アナトミー・トレイン”を考え、全身に渡り包括的なトレーニングを行いました。 . . . 本文を読む
