研究と臨床

あれれ？！？！　筋肉痛。

右の前腕

三角筋後部（腕の付け根の後ろ側）

頸部（首）左側から左肩甲骨周辺

私が　昨日、ゴルフで使った筋肉が　なぞられるようだな～。


下半身は　スクワットやランジ、片足立ちなどのバランストレーニングをゴルフ用にアレンジしたものを毎週ゴルファーのトレーニングでやっているせいか、筋肉痛は　なし。
実際にボールをバカチカラで打つことは　普段ないので、上半身に筋肉痛が起こったのでしょう。

しかし・・・はたして、ここに筋肉痛が起きて良いのか？？

バカチカラ・・・３０球しか打ってないのですよ。
チカラ入りすぎ？？

フォームを解析するのに、ビデオをとったりして視角的に見るのも大切だし、このように実際に使っている筋肉をできれば筋電図などで解析できて、フォーム改善できればよいですね。
プロゴルファーのスイング解析の研究文献もありますが、実際日常のところは　コーチの見る“目”に頼ることになるのでしょう。


以前、ゴルフのゲームソフトを作るのに、タイガーウッズの身体に電極をいっぱい付けて筋電図をとり、ゲームソフトにタイガーウッズとソックリのスイングを再現していました。
すごく興味深かったです。あのデータが見てみたい！
ということは・・・
反対に、ソフトから身体に電極をつないで、スイングで使うべき筋肉に刺激を与えて反応させるってのもあり？！？


「先生・・・研究に没頭するのはいいけれど、変人にならないようにね・・・」

と、ゴルファーＫさんにご指摘を受けたところでした。
何事にも好奇心旺盛で、事にスポーツであれば、なおのこと。
今日も地道な研究作業を始めます。
ゴルフを楽しむのは　当分おあずけ・・・。
いつでも始められる体力は　保っておこう～！