昨年は大雪で大変なお正月でしたが、今年は雪のない穏やかな元日でした。
初日の出が拝めるかと外に出て待っていました。
残念ながら雲に隠れて見ることはできませんでした。
雰囲気だけでもお届けしますね。霊峰霊山（りょうぜん）が見えています。
さて、一年の計は元旦にあり！ ここ数年続けている今年の目標を決めましょう！
１つ目は、もう決まっています。
『捨て活』でスッキリ、シンプルな暮らしを目指す！
ミンスゲームはもうやりませんが、毎日１個以上を捨てることを目標にがんばります。
２つ目は、筋肉体操を頑張る！
筋トレをしてムキムキシックスパッドを目指そうなんて、大げさなものじゃないんです。
８０歳以上になっても自分で歩けるようにすることが目標です。
今年はこの２つを目標としますが、もちろん、『風邪を引かない』も継続しますし、『パッチワーク』もがんばりたいです。
それから、ブログ更新も、もうちょっとがんばりたいな～
無理をしないなんて言いながら、結局は欲張りな私です。😓
でも、欲は大切。
欲があるから頑張れる！
さっそく、第一日目に捨てたものは・・・
使い残して古くなってしまった『ベビーオイル』。
どのように処分したものか悩んでいましたが、ヒロシが使っていた残りの紙オムツに浸み込ませて捨てることにしました。
これって、お正月からやることなの？
いいんだよ・・・ね(^_-)
今年も『チエちゃんの昭和めもりーず』をよろしくお願いいたします。
私も今年はどんどん捨てますよ〜頑張ります！
今年も宜しくお願いします🙋🏻♀️
筋トレは私は去年の盆頃からスクワットと腕立て伏せしています。
腕立て伏せ30回出来るように成ってたのですが、コロナで寝込んで25～6回に戻っちゃったのでまた30回出来るように頑張ります。
健康で楽しく過ごせますように
ゴミは出るけど 毎日1個捨てる物となるとね
今年もよろしくお願いします。
早速のご訪問ありがとうございます。
うんうん、捨て活がんばりましょうね。
捨て活には、気力と体力が必要です。ファイト！
こちらこそよろしくお願いします。
そうなんですよね、ちょっと休むと元に戻っちゃう。
でも、筋肉にはお休みも必要らしいです。
そうすることで、育つ？（増えるかな？）
今年もよろしくお願いします。
健康が一番です。まーこさんも健康で過ごせますように！
ゴミも捨て活に入れちゃうかも？です。＾＾；
今年も宜しくお願い致します。
今年も健康に気をつけて頑張りましょう。
私の友だちのすり減った山靴4のブログも宜しくお願い致します。
私の作った正月飾りが写っています。
来年にはチエチャンにも届けたいですね。
よい正月お過ごしください。
こちらこそ、よろしくお願いいたします。
えっ？ナタメさん、もう４つ目のブログですか？
さっそく、お邪魔してみますね。＾＾
ありがとうございました。