同床違夢

同床違夢という言葉を知っているだろうか？

同じ職場の同僚、
同じ屋根の下で住む家族、
夫婦や親子でさえも
それぞれ違い考えをもって
混同しているということです。

さらに言えば
人の数だけ違った人生や
現実がそこには
存在するということです。

人は、本来
本質的に孤独な存在なので
心の底から分かり合えるということは
ありえない。

だから、
なんとなくでも
人と分かり合えたような気持ちになることで
人は生きていけるのである。

それには
相手を通うとせずに
自分が理解しようとすることである。



■　人は、本来完全に一致することはない　■

生きているうちにやりたいこと

みなさんは生きているうちに
やりたいことがいくつありますか？

１００個、
紙に書き出してみましょう。

もっとありますよと言われる人も多いかもしれません。

できるかどうかは、
これから考えてみればよいことです。

研修会で、
これでモチベーションが上がって、
行動が生まれて人は数多くいます。
そういう自分自身もそうでした。

仕事の休憩時にも書くことができます。

そして、書き出したら
わずか１０秒でもいいので
行動してみましょう。

毎日忙しいといって
何もしないのは
あなた自身の
わがままな言い訳です。

行動が伴わないと言うことは
本当にやりたいことではないのかもしれないですね。


■　やりたいことを再チェック　■

トランポリン

先日
株式会社マダープラントの
桶谷強志さまの
セミナーに参加したのですが
その中で
身体をすっきりさせるには
ジャンプして
揺するといいという話がありました。

さらに、身体の緩みをとって
前進がリラックスした状態が
よいようです。

私は
以前から
毎朝トランポリンを進めていたが
最近跳んでいなかった。

是非
大人の人も
１日５分跳んでみてください。

全身がスッキリして
気持ちがいいですよ。