コーチkazuの「夢が実現!」 http://www.katch.ne.jp/~k-kami/

コーチ日本1のkazuさんが満を持してブログに登場!教育コーチを日本に広めた第一人者として、東奔西走しています。

人生のメイン・デザイナーになる

2017-03-13 07:03:29 | Weblog
自分自身の
人生のメイン・デザイナーは
自分です。

今までの経験を
一枚のタペストリーに表してください。

そして毎日、
それを織る新しい糸を足していきます。

そこでは、
パワーを与えてくれる経験が
真ん中にくるように、
常にデザインを変え続けているでしょうか?

そこで、
今の人生に最も強く影響していると思われる
5つの経験を書き出してみましょう。

その出来事の描写だけでなく、
そのことが自分にどんな影響を与えたかも書いてください。
そして、
もしネガティブな影響を与えた経験を思い出したら、
すぐさま解釈を変更してください。

自分を信頼して、
今まで考えもしなかった
新しい解釈を受け入れてみましょう。

人間がする経験は
すべて価値があるということを
もう一度思い出してください。