肩こり&頂き物

昨日は、朝から夜まで雨降りでした。
そして、いよいよ寒気の到来第２弾。
今日は、朝から吹雪いています。



私は、肩こりと首コリがひどくなっていて、
そのせいなのか、体調が悪くて、

昨日の午後の集会は欠席。
夜は、聖書の学びの担当なので、
どうしても休めないので、なんとか出られました。


やっぱり更年期ですかね？
体のふらつき、力が無い。
肩こり、首コリ、腕コリ、腰痛。
ちょっと風邪ぎみ。


ちょっと最近、いろんな物を作りすぎて、
姿勢も悪かったからかもしれない。



・・・この時期、仕方ないですね。


おとといも外で冷えたかもなあ。

昨日なすべき事が出来ませんでした。トホホ





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先日、親しい方から贈り物が届きました。



関東のお菓子。
頂いたのは、こちらの地元の方だけど。




ラスク、パウンドケーキ、フィナンシェなどたくさん。


ありがとうございます。





それから、別の方からこれも。



市内の無添加パン屋「フランドール」さんの
アーモンドラスクとクッキーです。

ここのパンは、体の事を本当に良く考えていて、
添加物などは使わない安心できるパン。

パンもご飯も、毎日食べる物だから、
イーストフードなどの添加物が入ってたら嫌ですよね。


ここのアーモンドラスクは大好きです。
とても香ばしくて。





この時期、お歳暮やクリスマスプレゼントを
送ったり（贈ったり）、頂いたりする機会が多いですね。

何がいいかなあ～と考えて、悩んだりして。


でも、そのときは、その方の事を考えているのだから、
この時間こそ大切なんですよね。



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まもなく誕生日。

この年になると、嬉しくないけれどね。（￣△￣　）


毎年こんな事言ってる。


いつになったら、
自分の年を受け入れられるのかね。。。笑







ここあでした。