☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

もち米100%のおこわは お子様も大好き!

2013年06月27日 | 日記


子育て支援クラブさんでの お料理教室

夏バテにまけない 爽やかメニューです

『梅おこわ』
もち米100%で炊いたおこわに 梅干としそ、鶏ささみをいれました。

『なすのピカタ』
卵に粉チーズもいれて焼きます。

『涼風寒天寄せ』
出汁にお豆腐、かにかま、オクラを入れて寒天で寄せます。
わさびをつけると お酒におつまみにも喜ばれます

『トマトジンジャースープ』
『にんじんカップケーキ』

2〰3歳のお子様と一緒に食べるお料理なので
基本は薄味ですよ


お子さんが パクパク食べてくれると みんな笑顔になりますね
コメント
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