仙台市シニア向け講座

仙台市の取り組みで　シニア向け介護予防栄養講座があります。

今年度も数回担当させていただくこととなりました。

今日は　桜ヶ丘地域包括センターさんのご依頼。

『簡単にできる栄養バランスのとれた食事を作ろう』というテーマで

講話と調理実習

今日の会場は　サービス付き高齢者向け住宅　ということで
一般応募の方の他に　居住されていらっしゃる方も飛び入りでご参加いただきました



『夏の豚汁』『ひじきの白和え』『きんぴらサラダ』『いわし缶のごま酢和え』