スポーツジムか〜

こんな怠惰な自分だが(笑)、１５年くらい前だったか...通っていたこともあった。

３０代後半から４０代あたりって一番ブヨブヨで、こりゃ肉体改造しなけりゃだなと思い至り。

マシントレーニングからエアロビなどのスタジオ、そしてプールまで揃えた施設が近隣にできたもんで、いっちょやってみるかと。

まさか自分がステップを踏み踏みリズムにのってボックスステップだのグレープバイン...なんて想像もしなかったが、それなりに楽しい経験だった。

エアロビの男性インストラクターが面白い人だったが、通って２年目のころ辞めてしまい、なんとなくテンションも落ちて自分もほどなく辞めた。

２年間の通いではあったが、体重も体脂肪もかなり絞りこめた館があり、体質も改善された気もしたので、意味はあったなと感じている。