志賀高原へ仕事で行ってきます。

白紙に戻ったマネージャー高木です。

　明日あさってと志賀高原と草津・万座へトレッキングの下見に行ってきます。大勢の人、特に比較的高齢の皆さんを引率するからには下見は不可欠です。危険箇所・緊急時の下山コースなどを確認してきます。明日は予報は雨、２コース設定していますので遅く出て、天気の可能性が少しでもある午後に、楽々コースの本白根を歩こうと思っています。
　日曜日は曇り時々晴れの予報。高天が原→寺子屋山→赤石山分岐→赤石山→大沼→大沼入り口と歩いてきます。泊まりはプリンスリゾートの万座高原ホテルです。どうか晴れますように。

　ブログを続けていますので、明日あさって用に携帯投稿の設定を昨日行いました。明日はホテルから投稿します。

　昨日はお休み。最後にいつものコースをトレーニングにして締めくくりました。ストップウオッチを押して後は一切見ないで走り終えました。ゆっくり、ゆっくりペースです。疲労感なし。大汗もかかず。走り終えたら心拍数１２０、タイム４５分。一番早く走ったときの４分半オーバーでした。

　一度白紙に戻して、組み立てなおそうと思っています。星君がメニューを作ると言っていますので信用して待つことにしました。そのためのシャッフルです。星君！頼みましたよ！

　先日、星君に「僕のメニューどおりにやっていたら、高木さんは案の定お亡くなりになりました」なんてブログに書くことの無い様にと、釘を刺しておきました。