村上元旦マラソン

事務局 星です。

あけましておめでとうございます。

2011年もマラソン大会で幕開けです。

1日元旦の朝、
早起きをして、
お餅を食べて、
気合いを入れて、

走ってきました。


村上元旦マラソン
30代部門15位
記録　41分19秒


村上市は当日晴れておりましたが、
とても寒かったです。
（村上桜ヶ丘高校の陸上部は全員半袖短パンでしたが）

ケガだけは気をつけて、
5割ほどのペースで走ろうと思いましたが
最後の2kmはほぼ全力でした。
楽しんで走ることが出来ました。


小学生から80歳まで1400人が参加したすばらしい大会となり、熱気ムンムンで
来年も再来年も出場したい大会です。

2011年も元気にがんばれそうです。

今年もよろしくお願いいたします！

運動禁断症状

走らずにはいられなかったマネージャーの高木です。

今日も見るスポーツを楽しんでいます。箱根駅伝が今ゴールしました。１位争い、早稲田の逃げ切り。シード権争いの４校のデッドヒート、いずれも見応えがあり、これぞ箱根を堪能させてもらいました。もうひとつ楽しめたのは早稲田びいきに解説を私物化する瀬古解説者。でも十分に許せる楽しい解説でした。

４日間、年末から忙しさにかまけて多くても３０００歩どまり。体重も元旦には１．５ｋｇ。増えていました。昨日天候には不安がありましたが走りに出ました。

久々で無理をしないようにとカメラを持って出かけました。小出橋からとった１枚、最近川鵜による鮎の被害が目立っています。鵜のくせに高級魚の鮎を食べるとはけしからんと実験的に設置された沈床です。さて効果のほどは？

八海山方面の青空、

奥只見方面にも青空、これに騙されました。

鴨も楽しそうに泳いでいます。ゆったり眺めながら目を上げると。

北側の下倉山はもう雪雲で隠れ始めていました。途中で断念し２キロコースのショートカットでペースを少し上げて、降り出した雪の中を走って帰りました。

まだまだ運動不足、５時過ぎにアーケードウォーキングコースに人通りが少なくなってから２周４キロのランニング。計６キロのランニングで久々の汗びっしょり。体の中を血液が何周もした感じのすっきりデーでした。

今日は青空ののぞく空模様、ちょっと遠出のウォーキングでも楽しみに出かけることにしましょう。