e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

魚沼市健康運動教室

2011-05-14 11:34:27 | Weblog

事務局 星です。

今日は他のスタッフはトレッキングイベントの下見に出かけたため、クラブハウスで一人、事務仕事です。

さて私が主に担当している健康運動教室第1クールが今週から開始となっております。

改めてご紹介しますと、以下のような内容になっております。

実施会場、時間(いづれの会場も19:45~21:15)

  ①広神コミセン会場 :毎週火曜日  

  ②小出郷福祉センター会場 :毎週水曜

  ③守門開発センター会場 :毎週木曜

対象者 :64歳以下の市民

トレーニング内容 :体調チェック、ストレッチ、筋トレ、エアロバイクで有酸素運動

指導者 :エンジョイスポーツクラブスポーツリーダー

料金 :12回で1500円 

 

ちなみに申込み状況は、

広神14名(定員20名)、小出17名(定員15名)、守門9名(定員20名)

となっており、まだ大丈夫ですので興味のある方は事務局(TEL792-6919)まで連絡を下さい。

教室参加者は継続者が多数をしめ、みなさんが知り合いになっております。

わきあいあいとしたサークル的な雰囲気です。

 

旧体育指導員がほとんどのスポーツリーダーさんたちも研修をこなして指導にあたっております!

リーダーのみなさんの学ぶ意欲はすばらしいです!

23年度も例年通り順調に開始となりました。

 

コメント
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