e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

熱中症対策

2011-07-05 13:33:27 | Weblog

暑さ対策マネージャーの高木です。

昨日午前、小出郷体育館のフリースポーツデーです。

非会員でも200円で卓球やその他のニュースポーツが楽しめます。毎回40人ほどの皆さんで大賑わいで満杯状態です。月曜の他に木曜夜、金曜午前と開催されている大人気のプログラムです。

まさに総合型地域スポーツクラブの顔になっています。ところが昨年このプログラムで事故が起きました。参加者が熱中症で救急車騒ぎでした。幸い大事には至らなかったのですが、今年は事前に皆さんに気をつけていただくようにお願いしてきました。

そこで新兵器「暑熱環境計」です。湿度と温度でスポーツに適否の指数を表示します。今年は日体協がお得な斡旋価格で普及活動をしていました。この日は25.5(体育館中央)でした。

21まで:適宜水分補給  21から25:積極的に水分補給  25から28:積極的に休憩  28から31:激しい運動は中止  31以上:運動は原則として中止  と言う目安があります。

現場を取り仕切るプログラムリーダーの方には積極的に休憩する旨、お願いしてきました。今後も暑い日には「暑熱環境計」を持って現場に顔を出そうと思っています。

今、ゆりの花が盛りを迎えています。

魚沼市の月岡公園でもこの土曜日ゆり祭りが開かれていました。このゆりは我が家のベランダのプランターで咲いているものです。一昨年、月岡公園で分けてもらった球根から咲いたものです。

ところが昨日午後、猛烈な突風豪雨で半分が倒れてしまいました。

そこで支柱をバッテンに刺して応急措置で起してあげました。

今朝はご覧のように、雨の中つややかなオレンジ色で見事な咲きっぷりを誇っていました。

 

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