コロナ禍での魚沼市民の体力

クラブマネジャー　星です。

9月18日金曜日は魚沼市民体力測定会を開催しました。

3密をさけ、消毒をし対策をしたうえで例年通りに開催できたことがなにより良かったです。

人数も限定し、男性6名、女性18名合計24名の参加となりました。
平均年齢は47.９歳でした。

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コロナ以後、全世界のこの喧騒の影響で人間の健康状態はどう変わったのか、と考えることもあります。

健康な状態というのは体力的、精神的に満たされた状態というのが定義されているところです。

その観点からは、精神的には健康には程遠い状態にあると言えそうです。

 

さて今回の体力測定会ですが、みなさんここ近年いい結果が出ているようです。

参加する皆さんはほぼ毎年計測している市民ばかりで初めての参加者はほんの数人しかいません。

24人中、A判定は8人もいました。B判定は6人と半数以上は優秀な成績です。

もちろん、運動習慣がすでにある人が大多数継続して計測してくれていますし、

その仲間をつれてきますので健康づくりの意識の高い集まりであることは確かです。

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コロナ以後、全体的に見渡せば健康ではない人が増えたように思います。

これはこの状況なので仕方のないことです。

 

ですがこの魚沼市民が集まる体力測定会のことを見たうえで考えると

運動習慣のある人は強い、ということだとも言えそうです。

習慣がある人は、その状況に合わせて続けようと試行錯誤するので結果的に体力づくりができているのです。

 

今年の体力測定会、いつもに増して有意義なものとなりました。

 

この力の限りシャトルランを走る後ろ姿に希望を感じました！