木曜日の今朝は、またまた３時起床
帰ってきた次男にご飯食べさせて、送り出し、洗濯
スーパーの開店と同時に買い物し、ガソリン入れたり、クリーニングを受け取ったり…
銀行に寄って、お中元を送り、いつもより一時間早く始まるコーラスのパート練習へ…
…疲れた 眠い…
オムライス玉葱、ピーマン、ウインナ、マッシュルームを炒めて塩胡椒し、バターと冷やご飯を入れて炒め、
コンソメ顆粒とケチャップで味付けする
卵をといて熱く熱したフライパンに流し入れ、菜箸で大きく混ぜてフワッとした玉子焼きを作る
ケチャップライスを包み込む
茹でブロッコリーとホタテフライ・タルタルソース（RF１）を添えて…
ヴィシソワーズシェフズリザーブのもの
サラダRF１の海藻サラダと海の幸サラダ
デザート３１の『ラブポーションサーティーワン』
アメリカンチェリーを添えて…
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