鶏から揚げ野菜ソテーのせ♪

　　　


　カレー味でご飯が進みます！



　　鶏のから揚げ野菜ソテーのせ

　　　鶏もも肉は一口大に切って酒と醤油で下味をつけ、片栗粉を薄くまぶして揚げる
　　　フライパンに胡麻油を熱して玉葱の薄切り、パプリカ（赤・黄）の薄切りを炒め、
　　　塩胡椒、カレー粉で調味する
　　　鶏から揚げの上にソテーをのせる



　　キンピラゴボウ



　　酢の物

　　　胡瓜揉み　もずく　カニカマ



　　味噌汁

　　　ジャガイモ　小松菜　油揚げ



　　デザート

　　　伊予柑　　イチゴ（とちおとめ）




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