じゅんきーです
年に1回くらいは、右奥歯の親知らずが痛む私ですが、
今回は左奥歯あたりが痛くなって、慌てて、行きつけの歯医者さんへ行きました。
診てもらっているうちに、歯よりも、歯茎が痛いのことが分かってきました。
虫歯ではないし、歯肉炎でもないと言われ、噛み合わせがづれたのだろうか・・
と言うことになり、口内のマッサージをするように言われて帰ってきました。
良く歯を磨いて、マッサージをしていると痛みも和らいできました。
あきひろさんは、口内炎だったようですが、私も、疲れ気味で、外食が続き野菜不足で、免疫力が弱まっているかな・・と思ってみたり。
疲れをとること、野菜をちゃんと食べること、マッサージ、歯磨きをする、
を心がけようと思います。