急に寒くなったせいか、あるいは、歳のせいか、このところの寒さに身体がキリキリと反応している。
つまり、寒さからのストレスでイライラし、情緒不安定に陥っている。
だからと言って、身内に当たり散らしたり、日常生活が雑になったりする訳ではないのだが、一つの事柄に集中できなくて、それがまたイライラの元になってしまう。
昨日など、CDから取り出した楽曲の編集を行うのに、何度、同じヘマをしてイライラしたか知れない。
あるいは、ある程度日時が経過すれば落ち着くのではと思っているが、果たしてどうだろうか。
反対に、今のようなイライラが冬中続くようなら、どこか壊れてしまうような気がする。
思いっきり身体を動かしたり、何か美味しい物でも食べに行くとかすれば良いと思うのだが・・・。
