カロリー計算アプリを入れてから一日の総カロリーに神経質になっています(が、たまに予定を大幅に越えている)。
外食するとカロリーが跳ね上がる…。理想は朝昼がっつり、夜あっさりなんでしょうけど。カロリー計算してたら、夜のためにカロリー量を貯蓄するような感覚に( ;´Д`)発見したのは、セコガニやら手羽先やらの手間がかかるものを食べると食べる量が減る!
そんな訳で昨日は遅く起きたので朝昼兼用のごはん、手羽先のスープ(隠し味は酒粕)ごはんを食べて落語会に行くと…猛烈な空腹感が。。。食べた量が少なすぎた。
友達がふたばの豆大福(なかなか買えないらしい)とちっさなお饅頭を恵んでくれたので頂く。
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和菓子はカロリーが低いのよね!
終演。イルミネーションの点灯イベントを横目に本町パソナのカフェ「サウスパラダイスカフェ」に。
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「三種のケーキが選べるアフタヌーンティーセットでございます」
夜やがな。でも、即決、ケーキも即決。ドリンク代込みで1380円はコーヒーが480円なことを考えるとコスパよし。ケーキの他にサンドイッチとプチマカロン、チョコ、手土産用?の焼き菓子がついてました。
一応…念のためにカロリーもケーキを普通サイズの3分の1で計算したら(3分の1っ、誰がなんと言っても)帰って軽いごはんが食べられるるくらいには残ってました(≧∇≦)
帰ったら手羽先のスープが残っていたのでおじやにしていただきました。
外食するとカロリーが跳ね上がる…。理想は朝昼がっつり、夜あっさりなんでしょうけど。カロリー計算してたら、夜のためにカロリー量を貯蓄するような感覚に( ;´Д`)発見したのは、セコガニやら手羽先やらの手間がかかるものを食べると食べる量が減る!
そんな訳で昨日は遅く起きたので朝昼兼用のごはん、手羽先のスープ(隠し味は酒粕)ごはんを食べて落語会に行くと…猛烈な空腹感が。。。食べた量が少なすぎた。
友達がふたばの豆大福(なかなか買えないらしい)とちっさなお饅頭を恵んでくれたので頂く。
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和菓子はカロリーが低いのよね!
終演。イルミネーションの点灯イベントを横目に本町パソナのカフェ「サウスパラダイスカフェ」に。
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「三種のケーキが選べるアフタヌーンティーセットでございます」
夜やがな。でも、即決、ケーキも即決。ドリンク代込みで1380円はコーヒーが480円なことを考えるとコスパよし。ケーキの他にサンドイッチとプチマカロン、チョコ、手土産用?の焼き菓子がついてました。
一応…念のためにカロリーもケーキを普通サイズの3分の1で計算したら(3分の1っ、誰がなんと言っても)帰って軽いごはんが食べられるるくらいには残ってました(≧∇≦)
帰ったら手羽先のスープが残っていたのでおじやにしていただきました。
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