「曇り空の宮崎駅東口」
7日の朝は、ひとり「高千穂」行きの高速バスに乗りました。
時間がありましたので「宮崎駅」構内のパン屋さんで
「あんパン」と「サンドイッチ」と「コーヒー」を飲んで
温まりました。
イートインコーナーには「タニタ」のカロリー本と、
「整理上手のコツ?」などの雑誌が置いてありました。
興味がありましたので手に取って読みました。
「整理上手のコツ」は若い方の整理された部屋の様子が
多く載っていて感心させられました。
乱雑なわが家を思い出して、整理する場所の多さに
ためいきが出ていました。
「タニタ」のカロリー本では”家の家計簿で赤字は困りますが、
ダイエットでは、摂取カロリーが消費カロリーより
少ないとダイエットになる、摂取カロリーが赤字の方が良い”
というようなことが書いてありました。
「なるほど、その通りだわ!」と思いました。
「あんぱん」は我慢した方が良かったの?
小手指 明正地所ホームへ
7日の朝は、ひとり「高千穂」行きの高速バスに乗りました。
時間がありましたので「宮崎駅」構内のパン屋さんで
「あんパン」と「サンドイッチ」と「コーヒー」を飲んで
温まりました。
イートインコーナーには「タニタ」のカロリー本と、
「整理上手のコツ?」などの雑誌が置いてありました。
興味がありましたので手に取って読みました。
「整理上手のコツ」は若い方の整理された部屋の様子が
多く載っていて感心させられました。
乱雑なわが家を思い出して、整理する場所の多さに
ためいきが出ていました。
「タニタ」のカロリー本では”家の家計簿で赤字は困りますが、
ダイエットでは、摂取カロリーが消費カロリーより
少ないとダイエットになる、摂取カロリーが赤字の方が良い”
というようなことが書いてありました。
「なるほど、その通りだわ!」と思いました。
「あんぱん」は我慢した方が良かったの?
小手指 明正地所ホームへ