合唱をスポーツに例える人がいます。
合唱は、文科系ではなく、運動系だとも、言う人もいます。
練習に入るときにストレッチや、準備体操をして、発声練習をするのアマチュアならはいずれの団でも練習前に行っているのではないでしょうか。
ストレッチでも下半身からほぐす。
徐々に上半身までほぐしていく。
歌うためのストレッチをする。
発声の練習をする。
そうして初めて、楽譜に向かうパターンになっているでしょう。
準備運動は、10分前後から長い所では30分かけるところもあります。
1週間に一度の練習の場合、30分くらい必要だろうと思います。
つまり歌うための身体の準備が日常では、されていないということです。
1週間に一度の練習の場合は、準備運動を2，30分は取ったほうがいいようです。
もし所属している団が、5分程度しかしなかったとしたら、事前に自身で、時間を取りましょう。
「修行」といえば、肉体の鍛練とか、たゆまぬ努力などと考える。
無敵になる、卓越のために、スポーツなどの場合はトレーナーがついたり、して、総合的な訓練などの管理を
してもらったりする。
修行とは苦しいもの、辛さを伴うと考えがち。
そして目標は、無敵とか、頂点に立つとかになるか。
以前、「ウオーターボーイズ」というドラマを見たことがある。
男子が、シンクロナイズドスイミングをしようと、苦難の中で練習をかさね、晴れの舞台で満場の拍手を得た話。
手探りの練習のなかで、ある、人物に、けいこをつけてもらうことになり、押しかけていく。
水族館でのスタッフをしながら、師匠の、言いつけで水族館の水槽の掃除などをする毎日。
具体的な指導もないまま、何日もたつうちに、男子の不満が爆発。
師匠に迫る。
しかし一見シンクロの練習とは思えなかった水族館での仕事が、シンクロに大切な技術の習得になっていたことを
知らされ、晴れて、プールに、挑む。
見違えるような演技に歓喜する、男子たち。
この一見関係のなさそうな、トレーニングが地道な修行になっていたということが、見ている者にも感動となった。
修行って、たいていそんなものかもしれないと思う。
板前の修業とか、落語の修業とか、職人の修業とか、にもありそう。
文化にかんすることにも、この傾向はあるよう。
日々の生活の中で、なんでもでもないかもしれないが、修行に結び付く事柄は、多々ありそう。
「自我」着脱の訓練の項も、興味深かった。
修行論
内田樹
光文社新書
「修行」といえば、肉体の鍛練とか、たゆまぬ努力などと考える。
無敵になる、卓越のために、スポーツなどの場合はトレーナーがついたり、して、総合的な訓練などの管理を
してもらったりする。
修行とは苦しいもの、辛さを伴うと考えがち。
そして目標は、無敵とか、頂点に立つとかになるか。
以前、「ウオーターボーイズ」というドラマを見たことがある。
男子が、シンクロナイズドスイミングをしようと、苦難の中で練習をかさね、晴れの舞台で満場の拍手を得た話。
手探りの練習のなかで、ある、人物に、けいこをつけてもらうことになり、押しかけていく。
水族館でのスタッフをしながら、師匠の、言いつけで水族館の水槽の掃除などをする毎日。
具体的な指導もないまま、何日もたつうちに、男子の不満が爆発。
師匠に迫る。
しかし一見シンクロの練習とは思えなかった水族館での仕事が、シンクロに大切な技術の習得になっていたことを
知らされ、晴れて、プールに、挑む。
見違えるような演技に歓喜する、男子たち。
この一見関係のなさそうな、トレーニングが地道な修行になっていたということが、見ている者にも感動となった。
修行って、たいていそんなものかもしれないと思う。
板前の修業とか、落語の修業とか、職人の修業とか、にもありそう。
文化にかんすることにも、この傾向はあるよう。
日々の生活の中で、なんでもでもないかもしれないが、修行に結び付く事柄は、多々ありそう。
「自我」着脱の訓練の項も、興味深かった。
修行論
内田樹
光文社新書
