今日は、
参加してみたいと思いつつ、
ついつい、申し込みを忘れてしまう、
地元の大会を紹介。
今年は、参加してみたい。
■主催 室見川ランニングクラブ
■開催日 平成２２年３月１４日（日）雨天決行
■開催場所 室見川河川敷ジョギングコース
■大会日程 受付時間 午前8時30分～9時30分
受付会場 室見川河畔公園「一の堰」前広場
（ジョギングコース1,000m地点）
開会式 午前9時30分～10時00分
■ 種 目 参加料
１ １．５Km親子ペア 1,800円
２ １．５Km小学生男子 1,100円
３ １．５Km小学生女子 1,100円
４ ３Km男子 1,100円
５ ３Km女子 1,100円
６ ５Km男子 1,500円
７ ５Km女子 1,500円
■申込方法 郵便振替 振替用紙による申し込み(手数料が別途)
※所定の申込用紙（払込取扱票）に、必要事項を記入の上、
参加料を郵便振込にて入金
※誓約書（氏名欄）に署名・捺印のない場合は受理しない。
■申込締切 平成２２年２月１２日（金）当日消印有効
■表彰 各部門1位～3位まで表彰
■問合せ 申込用紙請求、参加申し込みに関する問い合わせ
http://www.ne.jp/asahi/mrc/fukuoka/
※メールアドレス mrc@fukuoka.email.ne.jp
本日も、風邪のため休息日。
風邪、やっと治りつつある。
この１０日間で走ったのは、
菜の花のフルのみ。
前後は、完全風邪のため、休息。
こんなに、走っていないのは、
数年ぶり！
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ ０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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