(可也山)
今日は、昨夜からの雨が残り、
一日ぐずついた天気。
気分も、下降中。
仕事の新規案件ヤマズミ。
先日好天時にとった糸島海岸の写真をみて、
気分転換！
今朝は、
久しぶりに早朝ＪＯＧしたものの、
やはり左足の膝が痛くなり、
途中からウォーキング。
愛宕大橋では、ジョウジさんと遭遇。
(引津湾)
２４日が宮古島のエントリー締め切り。
昨年に続き、今回も、
３月から４月にかけて
仕事の山場、スケジュール調整きかず。
結局、出場断念せざるえず。
どうも、宮古島とは縁がない。
(野辺崎)
今年のレーススケジュールも見直し。
すこし、トレ重視で
レースは、少なめに。
今の仕事の状況では、
トレもなかなか厳しいかも。
(遠くに、姫島)
時間がとれるときに、
ちょっとした時間でも
トレにあてるように
スケジュール管理もより必要になってきた。
今週のやめ茶の香マラソンも
故障のため、欠場。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ウォーキング ２ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●○