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セロトニン |
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みなさん、こんにちは。
ここ最近の関東地方は、不安定な天気が続いてましたね。
体調など崩されてないですか?
本日は比較的、気温も高く、夏の陽気に戻りましたが
このような時期は風邪などをひきやすいので
うがい・手洗いはマメになさって下さいね。
夏も終わりに近づき、これからの季節は肌の露出も
減ってしまいますが、ダイエットをなさっている皆様方にとって
ダイエットと終わりなき戦いですよね。
本日は、このダイエットにとって大事な役割を果たす
“ セロトニン ” についてお話しをします。
みなさんは “ セロトニン ” という言葉を知っていますか?
これは、脳内にある神経伝達物質です。
セロトニンは、量によって食欲中枢を刺激したり抑制をしたりするもの。
このセロトニンの量が多いと、食欲が低下し満腹感が高まります。
これを利用した薬に “ 食欲抑制剤 ” などが考えられ
臨床で活躍しています。
最近では、食欲抑制剤も実用化されています。
食欲抑制剤で空腹感や食欲がコントロールができると
ダイエットへのストレスも軽減されますね。
また、ダイエットに“ 空腹感 ”は つきものですが
このような食欲抑制剤も、うまく取り入れながら
ダイエットに活用されてはいかがでしょうか?
当クリニックでも、食欲抑制剤の舌下スプレーも取扱っておりますので
ご興味のある方は、当クリニックのスタッフまで問い合わせ下さい。
では。
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ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
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