インフルエンザ

みなさん、こんにちは。


最近、とても寒い日が続いています。風邪やインフルエンザなどで体調を
崩したりしていませんか？


以前このブログ内でも「インフルエンザ」について触れましたが、
今日は、「インフルエンザの予防接種」についてお話したいと思います。


インフルエンザは、A型とB型の2種類があり、
12月～2月くらいはA型が流行し、また、B型はゴールデンウィーク頃から流行します。


感染しない為に、一番大切なことは予防です。
特に冬場は、手洗い・うがい、マスク着用を心掛け、できる限り人込みの多いところは避けるようにしましょう。


また、インフルエンザワクチンを積極的に接種することも大切です。
中にはワクチンを接種してもインフルエンザになってしまうこともあるので、
意味がないと考える方もいるでしょう。


確かにインフルエンザワクチンの感染予防効果は60％程度ですが、
インフルエンザの重症化を避けることができます。


私も昨年、インフルエンザA型に感染しましたが、予防接種したおかげで、
症状を最小限に抑えることが出来ました。


もしも感染してしまった場合には、ただちに近くの医療機関を受診しましょう。
医療機関では、一般的にノイラミダーゼ阻害薬が処方されますので、
医師の指示に従ってください。
ノイラミダーゼ阻害薬は、インフルエンザウィルスを細胞内に閉じ込め、
ウィルスの増殖と感染を抑え、脳炎や脳症といった重症化を防ぎます。


健康的な毎日を過ごす為にも、日ごろから適度な運動、栄養バランスの取れた食事、
感染予防を心掛けください。



では。