（株）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー
桑原規歌（朱美）です。
今日のテーマは
「自分の足で立つ」です。
今日は3月20日に
youtubeライブでインタビューした
野々原かこさんの書きますね。
かこさんは
2011年、2012年の
保健室コーチングベーシック、アドバンスの
受講生です。
ライブ動画の中でも
話していますが
当時のかこさんは
挙動不審（笑）
今にも消え入りそうな
不安定な感じでした。
感受性も強く
体感ワークでも
色々な反応をされて
いました。
体調を崩して
退職したと聞いて
心配していましたが
2017年
突然、元気なメールが
届きました。
そこに書かれていたのは
まさに
今、新しい人生を
歩んでいます！
という力強い
内容でした。
一部、抜粋します。
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私は他人に対して
「どうせ分かってもらえない。」
と強く思っていました。
それって結局、
自分が自分に対して思っていた
ことなんだと気づいてからは
ひたすら自分と向き合いました。
当時、
いろんなセミナー行ったのも
結局自己否定から始まるもので
ダメな自分だから、
「ちゃんとしなくちゃ」
「もっとすごい自分にならねば」
という気持ちが
とっても強かったのだと
思います。
自分で自分を
ジャッジしまくり、
勝手に自分を良い悪いで
採点していたのだなと
思います。
どんな私も私なのに。
冷たいところも。
マイペースなところも、
どんな自分も
全部自分。
それなのに、
勝手にダメだと否定して
押し殺してました。
少しずつ自分を
受け容れていってからは、
すごく楽になりました。
世間の常識とか、
そういうものに
すごく固執していたなと
思います。
仕事も辞めて
思い切った行動だと
よく言われます。
私は変わらず
ビビリのままですが
やっと自分の足で
生きてる感じがして
います
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再会した
かこさんは
別人のように
目が輝いていました。
カウンセラーの
起業支援をしているんです。
と、嬉しそうに
話していました。
ライブの中でも
話してくださって
いますが
退職して起業する！
と決めてから
現職中に
ビジネスについて
学び始めたという
計画性は
さすが青（誠）脳！
どんないいことを
やっていても
ビジネスをするとは
どういうことかを
理解していないと
桑原のように
どんぞこの数年間を
もがき苦しむことに
なります（笑）
それでも
やり遂げたいという
強いメッセージを
自分自身がもっているか
どうか
自己否定満載だった
かこさんが
どのようにして
自分を受け容れていったのか
具体的な方法を
ライブの中でも
話してくださっています。
何かの講師になる
ということが
目的の人は
上手くいきません。
自分のコアにある
揺るがないメッセージに
気づき
それを伝える
ひとつの手段が
講師です。
今の自分を
否定したうえで
外側から
コーティングした
自分で何かをやろうとすると
上手くいきません。
どんなに
強固なコーティングの
フライパンも
使っているうちに
はがれてきますから。
起業するしないという
問題ではなく
私たちが
何かの仕事に就いて
その仕事で
出会う様々なできごとは
結局は
自分を受け容れ
自分に戻っていく
道のり。
内側から輝くか
外側のコーティングで
輝こうとするのか
その違いです。
かこさんとのライブの
感想は、
youtube上で
表示されていませんが
「力をもらった」
「感動した」
という
たくさんのコメントを
頂きました。
ぜひ、
〇〇〇〇さんも
ご覧くださいね
かこさんとのライブは
動画で
配信しています。
https://youtu.be/CSzlei_Cyy4
それでは
今日も、素敵な1日を！
2021年3月23日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。
https://1lejend.com/b/IRnMnAEvyo/
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