ある気功師・108
沖ヨガに関しては憶測が入るので、ここでは詳しく書けない。
龍村先生がいう生活総合ヨガ、24時間のヨガ。
知れば知るほど深く凄い。
そもそも「生活」とは何を指すか。
通常は簡単にいえば暮らすという意味になる。
だが生を生命、活を活かす、と訳すとする。
生命を活かす。
生命を活かす暮らし。
ヨガの目的でもある調和。
普段の暮らしの中にヨガを入れ活かす。
そして、より健康に、幸せに生きられるようにする。
その為のヨガが生活総合ヨガ。
ほとんどの人のヨガのイメージがある。
それはヨガの中のハタヨガという部門だ。
72部門ともいわれる中の一つだ。
ハタとは人体の生理作用を指す。
様々なポーズを通じ、意識と肉体を調和させる。
それは理想的な生理作用（動作、血流、神経作用等）に反映する。
病や怪我になり難く、不都合からの回復力にもなる。
ポーズがヨガではないのだ。
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