温帯低血圧

今日健康診断だったんですが、デジタルっぽい機材で測ったところ血圧の上の値が「８４」で

「・・・そんなはずは無いので、こっちで測り直しますね。」

と、アナログっぽい機材でシュコシュコ空気入れられて、「９１」だと宣言されました。どーなんでしょう、私が二年前の夏に衝撃を受けた血中コレステロールの上限値と違って、低血圧には別に下限ってのは無いみたいですし、別に気にするほどのことは無いんでしょうか。
いや、ここ最近深酒はともかく全般的に生活が不規則な上に、長いこと調子に乗って炭水化物減らしてるので若干気になってはいたりしたんですけど。
まあアレですね。飲みましょうかね。

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◎10/29合計　2594.16kcal　摂取アルコール量78.03ml（体重57.7kg、体脂肪率14.4％）
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○朝＊セブン

　（おかか仕立てのねぎ味噌：186kcal
　（たしおむすび 鮭わかめ：180kcal


○昼＊

　（わらく食堂ランチS弁当 ジャンボハムサラダフライ＆甘酢肉だんご＆鶏カシューナッツ炒め おかずのみ：418kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal
　（持参　和風ほんだし生姜スープ：15kcal


○夕＊残業

　（ファイナル地獄の箱入り娘：50kcal

　（シークワーサーのどあめ：20kcal


○夜＊
「茹で温野菜」
　（にんじん140g：51.80kcal
　（じゃがいも231g：175.56kcal
　（たまねぎ132g：48.84kcal

「明太マヨディップ」
　（明太子49g：61.74kcal
　（マヨネーズ（キューピーハーフ30g：99.90kcal
　（料理酒小さじ1：5.00kcal

「高菜味噌ディップ」
　（みそ だし入り料亭の味21g：38.85kcal
　（高菜漬け39g：19.50kcal
　（本みりん小さじ1：13.40kcal

「味噌が濃かったので玉葱奴へオン」

　（たまねぎ40g：14.80kcal
　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal

「やはり楓さん吟醸には銀杏であるか」

　（アイドルマスターシンデレラガールズ 吟醸酒 楓 -かえで-192ml：197.76kcal
　（銀杏殻付き45g：56.25kcal
　（塩少々

「いかフライは圧巻のカロリー。」

　（なとり 梅味 いかフライ58g：298.12kcal

「冷蔵庫の奥で賞味期限を過ぎた海苔の佃煮を何とかしたくて玉葱ミジンと和えてみる」

　（たまねぎ69g：25.53kcal
　（山陰かにのり24g：18.48kcal

「高菜クリームチーズ。最高に美味しいけど見た目が不自由すぎて、紅を乗っけてごまかそうとしてみたの図。ごまかしきれてないような気もする図。ちなみに紅とチーズの味は結構な不協和音。紅は酸味がちと強すぎる。」

　（紅しょうが3g：0.57kcal
　（高菜漬け27g：13.50kcal
　（雪印クリームチーズ26g：88.66kcal

　（澤乃井 純米 ひやおろし330ml：339.90kcal
　（坂角総本舗 ゆかり2枚：25kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal