太陽と花と波と緑そして命

I love mother nature,and life

体質改善 An improvement of my constitution

2018-03-21 06:00:00 | 活動

English follows

この季節はとてもつらい。花粉症のせいで。

でも、ずいぶんと体質改善に取り組んで、昔と比べるとこれでもだいぶ良くなっている。

いいと聞いた方法は片っ端から試す。

これはいいと最近聞きました。

生姜茶。

生姜をすりおろし、お茶みたいにお湯でこして、はちみつを入れます。

In this season, I really have a bad time because of my pollen ceder allergie.

But thank for my many trying to improve of my constitution, getting better than before.

What I have heard good ways, I tried all of them...

This is one of the way for pollen ceder.

Ginger tea.

Mushed ginger, and pull them hot water, put honey.

 

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