里山を歩く

　認知症には運動、好奇心、社交力の三つが予防であると、物の本には書いてある。亡き親父が80歳を過ぎて軽い認知症になり、明日は我が身と思わないでもない。
　最近、旧松元町の「春山いこいの森」のことをかごしま自然百選で知った。さっそく好奇心が湧き、人に聞いてようやく現地到着。里山を歩き山道を息を弾ませいくと、山頂は期待以上であった。
　三つの予防を実践しただけでなく、大きな感動をも生きている証しとしてふれた。これからも里山を歩こう！　そして里人と語ろう。
　　鹿児島市　下内幸一　2016/6/11　毎日新聞鹿児島版掲載