大寒に思うこと

　高血圧症のぼくにとって最も気になる季節。ランニングに出るのは５時前、幸い今年の大寒は暖かい朝で雨上がりの道を走る。満月が西の空で見え隠れしている。やがて肌に汗を感じる頃になると、感謝の気持ちが顔を出す。降圧効果のある食事情報を毎日食卓に反映させ、その逆を徹底的に排除するかみさんの努力である。実験動物の心境になる時もあるが、決して態度や口には出さない。ただただ感謝である。１時間ほどで戻り愛犬遼太郎の散歩。口の周りに白毛が目立つようになった12歳。遼太郎のためにも元気でいなければといつも思う。
　鹿児島県志布志市　若宮庸成(79)　2019//3　毎日新聞鹿児島版掲載