Never give up 2009年06月16日 | スポーツ 21/6/16 今日の練習 場所:栄研プール 時間:13:00-14:00 up:200.F-Kick:Bc25x10(45")=250.Fr25x10(45")=250.Basa25x2=50.Fly25x2=50. Swim:Ez50.B-Pull:Bc50x4=200.Swim:Ez50.Swim:Bc25x10(45")=250.Ind:100.Down:200.Total=1650. . . . 本文を読む
