プルブイ 2014年09月01日 | スイミング 26/9/1 今日の練習 場所：東京体育館プール 時間：10：30-11：30 up:400.Kick&Swim:100x4=400.Pull&Swim:100x4=400.Swim:200x4=800.Down:200.Total=2200.(Σ138,700) 今日の電車は遅れに遅れて、いつもは9時30分頃に千駄ヶ谷に着く筈が、10時15分になった。 それでもコーチは練習内容を省略すること . . . 本文を読む
